Uno de los aspectos más interesantes del Feng Shui son los beneficios de la aromaterapia. El único de nuestros sentidos que está conectado con nuestro subconsciente es el olfato.
Cuando nuestro olfato percibe un aroma puede evocarnos emociones y recuerdos. Esta es la razón por la que los aromas se utilizan en marketing, decoración y terapias. Tienen el poder de generarnos sensaciones, experiencias y estados de ánimo.
Los aromas y sus beneficios en Feng Shui
Para el Feng Shui los aromas activan y ponen en movimiento la energía Chi en los espacios, por lo que son recomendados como activadores.
Los aromas pertenecen al elemento Fuego, por lo que son ideales para potenciarlo o incorporarlo a nuestros espacios.
Así mismo, revisten los espacios con una atmósfera acogedora y cálida, imprimiéndoles su propia personalidad.
¿Qué efectos tiene los aromas en nuestra vida?
Al inhalar un aroma estamos captando gran cantidad de moléculas de olor que van a una parte de nuestro cerebro llamada amígdala.
La amígdala es parte del sistema límbico, que es la parte del cerebro donde almacenamos nuestros sentimientos y emociones. Es por esto por lo que responde al estímulo olfativo.
De acuerdo con estudios clínicos realizados, está demostrado que el cerebro recuerda el 15% de los estímulos visuales y el 35% de los olores. Recuerdos, sensaciones y emociones se asocian a olores.
El Feng Shui y los beneficios de la aromaterapia en el hogar
Los aromas estimulan nuestro cerebro de forma inconsciente. Una fragancia agradable a nuestro olfato hace que se estimule la producción de endorfinas, que son las hormonas de la felicidad.
Por esta razón el Feng Shui recomienda los aromas para que logremos espacios que nos generen bienestar y felicidad.
Los aromas en una casa son tan importantes como su decoración, ya que tienen el poder de afectar nuestro estado de ánimo. Ellos van a generar experiencias y ambientes mágicos.
También se han comprobado los beneficios de la aromaterapia, aplicada en forma de aceites esenciales.
Por medio de ella se pueden liberar tensiones, disminuir el estrés y lograr estados de relajación. Esto va a traernos comodidad y bienestar entre otros beneficios.
Cómo incorporar los aromas a nuestra casa
Recuerda que con pequeños cambios logramos grandes resultados. Con los aromas vamos a cambiar significativamente la energía de nuestros espacios.
Para ello podemos elegir utilizar un aroma único para toda nuestra casa o un aroma diferente para cada uno de nuestros espacios. Todo dependerá de lo que queramos generar en nosotros.
A continuación, encontrarás varias opciones que puedes utilizar para lograr los beneficios de la aromaterapia en tu hogar.
Velas aromáticas
Son una manera excelente de dar deliciosos aromas a nuestra casa. Además de ser naturales, son decorativas y sencillas de utilizar.
Adicionalmente, las velas y los aromas son representaciones del elemento Fuego, por lo que también convertirán nuestro espacio en un lugar cálido.
Ilumina aquellos espacios de tu casa que son más oscuros o a los que no llega luz natural, como es el caso de los baños.
Espacios de tu casa como el dormitorio, la sala de estar y los baños recibirán grandes beneficios de la aromaterapia con velas.
Cuando vayas a adquirirlas, asegúrate de que sean elaboradas con ceras naturales y que su perfume provenga de aceites esenciales naturales.
Difusores de aceites esenciales
Además de sus propiedades aromatizantes, los aceites esenciales son reconocidos por sus efectos positivos en nuestra salud. Tienen, por lo tanto, aplicaciones terapéuticas.
Preferiblemente deben ser de alta pureza y calidad. La pureza se logra por arrastre de vapor, cuando se obtiene de flores y plantas.
También se logra por presión en el caso de cítricos y cuando no se han mezclado con otros ingredientes.
Es importante diferenciarlos de las esencias aromáticas, que se obtienen mezclando sustancias aromáticas naturales o sintéticas.
Las esencias aromáticas no tienen las mismas propiedades que los aceites esenciales porque mezcla sustancias naturales y sintéticas.
Mediante el uso de difusores ultrasónicos o difusores en seco puedes aromatizar tu casa con aceites esenciales. Estos sistemas evitarán que los aceites se quemen y no se alteren sus propiedades.
Si queremos una alta concentración de aroma, la mejor opción son los difusores en seco. Sin embargo, los difusores ultrasónicos ayudan a humedecer y mejorar el aire de los espacios.
En este caso, el difusor ultrasónico genera ondas que hacen vibrar el agua y el aceite esencial. Esto dispersa millones de micropartículas que forman una bruma aromática, que humedece el ambiente.
Ambientadores Mikado
Son opciones muy prácticas, ya que funcionan sin energía eléctrica ni llama. Se obtienen impregnando varillas de ratán o bambú en el perfume que vamos a utilizar.
Al contacto con el aire el aroma se dispersará, con la ventaja de ser un elemento decorativo de aspecto muy elegante.
Se consiguen en el mercado a base de aceites esenciales o de fragancias naturales con alcohol vegetal. Por lo general no tienen incorporadas sustancias químicas o tóxicas.
Pueden utilizarse en cualquier espacio de la casa, principalmente en el recibidor, la sala de estar y los baños.
Fragancias en incienso
Son perfumes naturales que vienen en forma de pequeñas pastillas o tabletas. Se componen de maderas de sándalo sumergidas en una mezcla de aceites esenciales y otros ingredientes.
Dentro de los ingredientes naturales utilizados en la mezcla podemos destacar almizcles, resinas naturales y especias. De esta manera se obtienen exquisitas fragancias.
Estos perfumes provienen de la India y de los países árabes del medio oriente, en donde son conocidos como Bakhoor.
Se utilizan desde hace siglos en ceremonias y reuniones familiares. Hasta hace poco tiempo no eran conocidos en occidente.
El aroma del Bakhoor se relaciona con la energía positiva, el romanticismo y la hospitalidad. Tiene también propiedades relajantes.
Además de estos beneficios de la aromaterapia con Bakhoor, tienen la ventaja de su aroma único y ser totalmente naturales.
Con una porción muy pequeña de la pastilla se logra aromatizar toda tu casa por horas, por lo que son una opción muy práctica. No desprenden humo, contrario a lo que pasa con los inciensos.
Existen en el mercado difusores especialmente elaborados para el Bakhoor. Son ideales para el recibidor y la sala de estar.
En Tu Hogar Feng Shui utilizamos Bakhoor y Aromafume.
Los aromas que se recomiendan para cada sitio de la casa
Los aromas para usar en el dormitorio
El dormitorio debe estar aromatizado con fragancias que no resulten demasiado intensas. Lavanda, jazmín, cedro, rosa, manzanilla, pino, té verde y sándalo son aromas relajantes que ayudan a conciliar el sueño.
Es ideal utilizar difusores de aceites esenciales, que además de humedecer el aire permiten que usemos diferentes tipos de esencias de acuerdo con lo que queremos.
Para aportar calidez y un ambiente romántico a tu dormitorio, las velas aromáticas son la opción ideal.
Los aromas ideales para la sala de estar
Los aromas estimulantes, que propician ambientes alegres en donde se sienta la energía positiva, son los más favorables.
La sala de estar es el espacio donde compartimos con nuestros seres queridos y de los de mayor actividad en nuestras casas.
Para este espacio son muy favorables los aromas con canela, jengibre, vainilla y los aromas florales. El Aromafume es una fragancia que dará un toque exótico y sofisticado a tu sala de estar.
Podemos utilizar diferentes formas de aromatizar nuestra sala de estar, dependiendo de la sensación que queramos generar.
Las velas aromáticas cuando queramos una atmósfera cálida, los aceites esenciales cuando nuestro objetivo es más terapéutico y los quemadores de incienso Bakhoor para aromas intensos y exóticos.
¿Qué aromas se deben usar en la cocina?
Idealmente no deberías usar fragancias artificiales en la cocina, para no distorsionar el olor que los alimentos desprenden cuando se están cocinando.
En este caso es recomendable usar las fragancias que nos aportan las plantas aromáticas naturales. La menta, el romero, el perejil, la albahaca o un ramo de flores naturales son ideales.
Al utilizar plantas naturales estaremos incorporando el elemento Madera, que es muy favorable para nuestra cocina.
Sin embargo, es muy importante que mantengas tu cocina muy bien ventilada para evitar malos olores.
El único lugar de la casa en donde no se deben utilizar perfumes es la cocina. Allí el olor debe ser el que proviene de los alimentos y la naturaleza, conectados con la nutrición.
Aromas que son favorables para el baño
Es el lugar de la casa donde el uso de los aromas es más recomendado. Desde la perspectiva del Feng Shui, el baño es el lugar donde hay menor presencia del elemento Fuego.
Utilizando aromas en el baño estaremos incorporando el elemento Fuego y le estaremos dando a este espacio sensaciones agradables.
Las velas aromáticas serán ideales para el baño, ya que además de incorporar el elemento Fuego, estarán aportando un punto de luz a un baño oscuro
Los aromas que aportan frescura y sensación de limpieza, como los cítricos, el jabón de Marsella, la flor de algodón y los aromas florales son especialmente recomendados.
Qué aromas debemos usar para la entrada
La entrada de la casa es el lugar donde utilizar los aromas es más importante para el Feng Shui. El aroma que utilicemos será el primer olor que percibiremos o quien nos visite al llegar a casa.
La fragancia que seleccionemos actuará como nuestra carta de presentación, el que dará la bienvenida a nuestro hogar.
Es esta la razón de elegir una fragancia que refleje nuestra personalidad. En mi caso utilizo en mi recibidor las fragancias Aromafume
Sin embargo, lo más recomendable es que cada uno de vosotros escoja el aroma que más lo reconforte y con el que se identifique más. Este aroma será tu sello de identidad.
Recordad lo que decía Oscar Wilde: “Nunca hay una segunda oportunidad para causar una primera buena impresión”.
Los aromas que más favorecen el interior de los armarios
Para el armario los aromas recomendados son los que generan sensación de limpieza y frescura. Los aromas florales, la flor de algodón y el lino son ideales.
Para ello podrías hacer tú mismo saquitos o bolsitas en donde coloques las flores o plantas. Funciona muy bien en este caso el romero o ramitas de cedro o pino.
Otra opción es utilizar trocitos de jabón de Marsella o mi elección preferida, las pastillas de Aromafume. Coloca unos trocitos de la pastilla en una bolsita con organza entre la ropa para que te sorprendas con los resultados.
Los beneficios de la aromaterapia para tu casa pueden parecer detalle sin mayor importancia. Sin embargo, en los pequeños detalles está la magia que transformará tu hogar en tu paraíso personal.
